[健康资讯] 七分饱应当是这样一个感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降

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常州梨膏糖 发表于 2018-11-6 10:30:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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七分饱应当是这样一个感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降,主动进食的速度也明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果把食物撤走,换个话题,很快就会忘记吃东西。
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2018年常州英语 发表于 2018-11-6 10:48:50 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
是的,有时候有这种感觉
独坐幽篁里 发表于 2018-11-7 18:04:18 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
我也想做到七分饱

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