[健康资讯] 吸烟危害大,戒烟却并不一定健康

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小鱼儿 发表于 2018-3-12 10:49:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  很多人都知道吸烟有害健康,甚至连香烟包装盒上都有这个标语。可是,很多人还是戒不了烟,无论是开心还是哀愁时,都喜欢抽上一根烟。戒烟,这个事情说起来简单,做起来却很难。
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  吸烟的危害还是比较大的,除了吸烟者本人的身体受到影响之外,有些人还被迫吸“二手烟”,身体也会受到伤害。吸“二手烟”,也就是在吸烟者的附近,并没有主动去吸烟,而是被迫吸进吸烟者的烟雾。对于被迫吸“二手烟”的人来说,他们的身体所受到的伤害比吸烟者本人身体所受到的伤害还要大。
  有些人会说,很多医生也喜欢抽烟,这是否意味着吸烟不会对身体造成伤害呢?其实不然,医生也是人,也有自己的喜怒哀乐,有时心情不好也需要发泄,有些医生就选择了吸烟。医生也是普通人,有些医生也吸烟,并不意味着吸烟不会对身体产生伤害。事实上,吸烟是会影响到身体的,而且存在着比较大的危害。


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  吸烟有害健康,相反的,也就是说戒烟有利健康,但是,并不是所有的烟民都适合戒烟。有些人的烟龄比较长了,身体也已经适应了吸烟的状态,如果突然戒烟,反而容易对身体产生危害,最好的方法是慢慢减少吸烟的量。年迈的老人也不适合戒烟,这些人的脏器都在逐渐衰退,如果突然戒烟,反而会使身体感到不适,还有可能引发各种旧疾和新病。


  而对于其他的人,如果真的想要戒烟,可以告诉其他人自己戒烟的决心。当知道自己戒烟的人越多,诱惑人吸烟的机会就会减少,也能够避开一些诱人吸烟的场景、事物和活动。也可以选择让他人监督,创造一个良好的戒烟的环境。


  戒烟后,身体多少都会产生一些不适,这个时候,绝对不能吸烟,不然就前功尽弃了。烟瘾越深的人,戒烟后就越容易产生不适,不过有些情况在戒烟1至2周后就会消失,要坚持下去,不能再吸烟。如果身体实在不适,也可以求助医生。


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  一般来说,大多数人戒烟之后,身体是会受到伤害的。所以不吸烟的人最好远离香烟,而对于有戒烟想法的烟民,付诸行动越早越好。
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来源:头条网

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小鱼儿 + 2 楼主说的好,我不支持谁支持!
南城以南是北北 发表于 2018-3-12 13:30:03 | 显示全部楼层
戚区网【淘优惠】
原来是这样 啊
更好 发表于 2018-3-12 13:38:23 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
那还要抽啊
伊可爱 发表于 2018-3-12 14:21:21 | 显示全部楼层
不吸烟的人就远离香烟
艾酒 发表于 2018-3-12 20:54:27 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
那就不要抽了
风尘的记忆644 发表于 2018-3-12 20:56:07 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
最好别抽了
安安 发表于 2018-3-12 21:59:01 | 显示全部楼层
我闻到烟味嗓子不怎么舒服
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惊慌的小野猫 发表于 2018-3-12 22:42:27 | 显示全部楼层
二手烟更可怕
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