点标签看更多好帖

[我要说] 冷空气来袭!-1℃!0℃!常州人都挺住了!

常州梨膏糖 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
  前天外面那呼~呼~的风声
  即使不出门
  小编就感觉秋裤已经不够用了
  棉衣、毛裤、取暖器齐上阵
  小编打字的手都直打哆嗦
  更刺激的是
  降温偏逢工作日
  上班的小伙伴可能要“遭罪”了
  (大家一定要挺住啊!)
1.jpg

  冷空气来袭!气温跌破0℃!
  一股较强冷空气12月1日下午起
  自北向南先后影响江苏
  1日至3日江苏大部分地区最低气温将下降8-10℃,3日早晨沿江及以北大部分地区最低气温将下降到-2℃以下,并可能伴有陆上5-6级、江河湖海面7-8级的偏北大风。另外,5-6日还将有一次较强冷空气影响江苏。

  据中国天气网显示
  受强冷空气影响
  昨日常州最低气温降至-1℃
  有小伙伴穿羽绒服了吗

1.jpg

  今天常州最低温度也将归于0℃
  “冰冻”模式已开启!
1.jpg

  冷空气这次真是把我们安排得明明白白的
  请大家做好准备
  接下来常州的天气
  概括起来就是一个大写的

  
  
  
  在这2019年的最后一个月
  没想到我们收到的惊喜就是
  个位数的天气加上连绵不断的大风
  还真是魔鬼组合
  双十一囤的毛裤、羽绒、羊绒、棉衣
  终于派上用场了!
  该穿秋裤穿秋裤!
  该穿毛裤穿毛裤!!
  该穿棉裤穿棉裤!!!
1.jpg

  接下来一个月没有雨天
  小编还有一个好消息要告诉大家
  雨停了!
  接下来一个月
  常州都没有降雨!
1.jpg

  虽然没有雨,但是再过20天
  就到12月22日冬至了
  常州将正式进入“数九寒冬”
  最冷的那一段冬天就要来了
  小伙伴们,请做好战斗准备
  雪地靴穿起来
  厚被子盖起来
  温泉泡起来
  火锅吃起来

1.jpg

  这几天天气骤冷
  大家一定要多穿衣服,小心感冒
  小编找了几条冬季防寒保暖的小妙招
  一起来看看吧

  提高抵抗力
  冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,应留意防寒保暖。而为了保暖,开窗换气的时间又比较少,空气流通不够,因此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次,无论是室内、室外,冬季的空气都不够湿润,鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次,冬季室内、室外温差大,人体需要更多能量来适应温差的变化,因此也更容易被细菌侵扰。

  方法:尤其是要预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。

1.jpg

  保证充足的睡眠
  原因:唐代著名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。有句俗语:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天应该是一个养精蓄锐的季节。

  方法:冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积,立冬后的起居调养切记“养藏”。

1.jpg

  寒从脚底生
  原因:民间有一说法,“寒从脚底生”。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患,所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。

  方法:天天坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以增进血液循环。

1.jpg

  听小编的话
  今天起,一定要做好防寒保暖准备
  大家出门上班/上学
  手套围巾耳捂棉毛裤羽绒服
  都安排上好吗!
  大家千万要照顾好自己!
本帖评分记录碎片 收起 理由
741正能量 + 5 回帖越多加分越多
还没有到最冷的时候呢
 楼主| 常州梨膏糖 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
Janice 发表于 7 天前 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
大家要挺住啊
So4640 发表于 7 天前 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
淡定还没有下雪呢
╯旧情话.╰ 发表于 7 天前 ta是用手机发的 | 显示全部楼层
湖南这些天也很冷
1121008186 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
要穿羽绒服了呀
来自苹果客户端来自苹果客户端

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

回帖时多说几句,会让你的发言得到更多关注
返回顶部上一主题下一主题返回列表找客服手机APP

我的城市生活圈-常州论坛|常州社区|常州生活

下载手机APP| 戚区网 龙城早知道 龙城茶座 苏ICP备12036757号 |网站地图

Powered by 戚区网

Copyright © 2009-2019 www.7quw.com | 苏公网安备 32040502000008号

快速回复 返回顶部 返回列表